Ich versuche meine psychologische Beratung als eine Mischung aus Handwerk, Wissenschaft und Kunst zu gestalten.

Handwerk, weil es eine Vielzahl an Methoden, Techniken und Herangehensweisen gibt, die uns dabei helfen können, Probleme besser zu verstehen und Veränderungen anzustossen. In den vergangenen Jahren gab es einige „Handwerksmeister“, die mich dabei besonders begeistert, inspiriert und geprägt haben: Ulrich Krainz mit der Gruppendynamik, Steve de Shazer mit der lösungsfokussierten Kurzzeittherapie, Gunther Schmidt und Ortwin Meiss mit hypnotherapeutischen und hypnosystemischen Ansätzen, Francine Shapiro mit EMDR, James P. McCullough mit CBASP und Rainer Sachse mit der Klärungsorientierten Psychotherapie.

Wissenschaft, weil mir in jeder Beratung ein Mensch begegnet, dessen Welt ich zunächst noch nicht kenne. Gemeinsam machen wir uns deshalb auf die Suche nach Zusammenhängen: Wir beobachten, stellen Fragen, entwickeln Ideen und überprüfen, was davon tatsächlich passt und hilfreich ist. Dabei geht es für mich weniger darum, einen Menschen möglichst schnell in ein bestehendes Modell einzuordnen, sondern neugierig darauf zu sein, wie seine ganz persönliche innere Landkarte aussieht.

Und schliesslich Kunst. Denn so wertvoll Methoden und Theorien sind – eine Begegnung zwischen zwei Menschen verläuft selten nach Lehrbuch. Das erlernte Handwerk muss immer wieder angepasst, manchmal verworfen und an der einen oder anderen Stelle auch improvisiert werden.

Kunst ist es für mich aber noch in einem anderen Sinne: Menschen in Veränderungsprozessen begleiten und miterleben zu dürfen, wie sich neue Perspektiven eröffnen, etwas lange Festgefahrenes wieder in Bewegung kommt oder jemand einen neuen Zugang zu sich selbst findet, kann für mich eine ganz eigene Form ästhetischer Erfahrung sein.