Unterschiedliche Wege, Veränderung zu verstehen.
Psychotherapie ist nicht gleich Psychotherapie. Verschiedene therapeutische Schulen setzen unterschiedliche Schwerpunkte und erklären auf unterschiedliche Weise, wie psychische Probleme entstehen und wie Veränderung möglich wird.
Verhaltenstherapie
Wie beeinflussen Gedanken, Gefühle und Verhalten einander – und wie lassen sich ungünstige Muster gezielt verändern?
Mehr erfahren →Psychoanalytische & psychodynamische Ansätze
Welche Rolle spielen frühere Erfahrungen, unbewusste Konflikte und Beziehungsmuster für unser heutiges Erleben?
Mehr erfahren →Systemische Therapie
Wie entstehen Probleme im Zusammenspiel mit Beziehungen, Umfeld und Lebenskontext?
Mehr erfahren →Humanistische Ansätze
Wie können Selbstwahrnehmung, persönliche Entwicklung und die therapeutische Beziehung Veränderung ermöglichen?
Mehr erfahren →Weitere & integrative Ansätze
Moderne Verfahren verbinden unterschiedliche Perspektiven und entwickeln klassische Therapieansätze weiter.
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